Çay ne işe yarar? Kafeinin vücuda etkileri Kafein içeriği sayesinde çay, kan dolaşımını desteklemenin yanı sıra beyin fonksiyonlarını da güçlendirir. Son araştırmalara göre kateşinler ve kafein vücut ağırlığı ve enerji tüketimi üzerinde etkilidir. Çayın hikayesi nedir? Çin İmparatorluğu döneminde, 2737 yılına dayanır. Efsaneye göre Çin’in ilk imparatorlarından biri olan Shen Yung, bir çay bitkisinin yanlışlıkla sıcak suya düştüğüne tanık olur. Bu keşif imparatoru çayın büyüsüne kaptırır ve efsaneye göre, bölgede yedi yıl boyunca sürekli çay içerek kalır. Siyah çay hangi hastalıklara iyi gelir? Flavonoidlerin doğru alımı yüksek tansiyon, kolesterol ve kalp hastalığı faktörlerini azaltmaya yardımcı olur. Çay ayrıca tansiyonu düşürmede…
Yorum Bırak